Miluj bílkoviny

4 hodnocení

Kuchařka na každodenní používání, která ti pomůže zhubnout bez chaosu, stresu a s úžasnýma receptama.

Ze všech stran na mě vyskakují nejrůznější typy diet. Všude čtu: “bez sacharidů”, “bez tuku”, “Bez masa”, pořád se opakuje slovo BEZ.
Mně to prostě nedává smysl.

Věřím, že někomu může určitý typ stravování s konkrétním omezením pomoct vyřešit zdravotní problémy, ale 90 % populace tyhle diety drží jen proto, že je to moderní. Jdou slepě s davem, protože to dělají všichni. Nenarazila jsem ale na knihu, která by měla to, co jsem hledala. Dostatek bílkovin a napočítané kalorie.
A tak jsem na ní 3/4 roku dřela. Vymýšlela recepty, předělávala různá těsta tak, aby to chutnalo celé rodině a teď je to tady.
Miluj bílkoviny.

Doufám, že s touto knihou nebudete muset držet už žádné diety, budete bílkoviny milovat a hlavně budete milovat jídlo.. a život!

350 Kč

Skladem

"Pan Šach mi jednoho dne řekl:

"Napiš knížku." Moje odpověď?

"Dobrej vtip, teď vydává kuchařku každej."

A Honza na to: "Ale nikdo nedbá na bílkoviny tak, jako ty. Holky neví, jak vařit, aby nemusely jíst furt jen kuřecí nebo tvaroh na stejnej způsob. Lidi neumí vařit s dostatkem bílkovin, nevědí, jak na to.
Tobě to přijde automatický, ale ostatním ne."

A tak jsem přemýšlela a zjistila jsem, že je to celé vlastně pravda. Je tězké uznat, ze váš manžel má pravdu - teda aspoň pro mě."

Pokud se chcete jen inspirovat.

Nebo chcete zhubnout a jíst vic bílkovin.

Ať je to s touto knihou s láskou a chutí.